Si experimenta muchos pensamientos suicidas, es importante buscar ayuda. A menudo, el primer paso es hablar sobre cómo te sientes. Esto puede ser para un amigo cercano o un familiar, o para alguien de su confianza, como un maestro. También hay organizaciones que existen para ayudar a las personas en esta situación.
Pero se recomienda urgentemente acudir a un especialista, ya sea un psicólogo o un psiquiatra. Actualmente, se trata mediante terapias presenciales y se combina con medicación con antidepresivos o ansiolíticos, para facilitar el trabajo y el bienestar del paciente.
